心理カウンセラー さかいじゅん’s blog

心理学を学んでいます。気付きをシェアします

身体のケア

形状記憶は心も身体も同じ

そのまんまのあなたで、幸せになれるお手伝いをします カウンセラーのさかいじゅんです 今日は、ご自愛デー。 アーユルヴェーダの専門家であるセラピストの方から、zoomでの バストケア講習を受けました。 バストアップのため、筋トレをする方いらっしゃると…