そのまんまのあなたで、幸せになれるお手伝いをします
カウンセラーのさかいじゅんです
先日、友人に、
「なんか嫌やった。」
と涙ながらに相談されました。
「で、どう思ったと？」
「わかんない。」
「‥‥。それ、怒っていい案件だよ？？
じゃあ、代弁するね。
あなたは、たまに料理して片付けもせずにドヤ顔だけど、私は毎日毎日20年近く、栄養バランスや、家計も考えながら3食作っとるとよ！！なのに、またこれ？味が単純ってふざけんな！
あと、裁縫とか一切出来ないくせに、雑じゃない？ってなん！？
じゃあ、お手本見せてくださいよ！
さあ、どうぞ！ミシンの針に刺されやがれ！」
※一応言っておきますが‥、さすがに私もこんなこと人にいったりしませんし、自分事では思ったりもしてません。怖がらないでね‥。
「どう？」
「どうしてわかったの！？笑。なんかスッキリしたー！」
優しく、人を優先してしまう人は、自分の気持ちを置き去りにしてしまい、どう感じているかわからなくなってしまいます。
そのため、吐き出すことが出来なくなり、溜め込み溢れ出して、身体に出すことになるのです。
気持ちがわからなくなったら、人に相談して、客観的に見てもらい、代弁してもらうことで吐き出しが出来ます。
私、共感型なのでこれが得意だと今回のことで気付きました。
吐き出し、お手伝いしますよ😊
今日は、この辺で。
読んでいただきありがとうございました。
